不知道你有沒有這樣的經驗，當你興高采烈的和別人談論自己的感情時，總會遇到一些人，習慣用較為批判的方式，指出你和另一半相處上的對與錯，聽久了之後，你也開始懷疑，和伴侶的相處模式，是否真的有問題。
或許你所有閒暇時間，都喜歡和另一半一起，你們很喜歡共享生活，卻被人說缺少個人空間，成天黏在一起，遲早會膩。
也許你們兩個月才見一次面，各有各的興趣和愛好，你們信任彼此，也樂於給彼此時間經營自己，卻被人說，是不是感情不好，不然怎麼那麼少時間在一起？
也有人會說，你們進度也太快了吧，才認識沒多久而已，已經要同居了嗎？！
或許也會有人說，如果你們真的相愛，怎麼還沒結婚？長跑多年的愛情，不結婚是不是代表沒那麼愛？
因為流行媒體、社會文化、成長經驗等，每個人心中對於愛情，不免有一些既定的想像與期待，談論感情時，也時常會用自己對於「理想愛情」的理解，去評價別人的關係，給建議的人固然是好意，也可以適度的參考，但是要記得的是，和伴侶相處時雙方的感受與情緒，才是真正判斷幸福的指標和依據。
如果你和你的另一半，已經建立起一個你們都感覺到舒適的相處模式，不管你們喜歡花多少時間在一起，喜歡用什麼方式相愛、表達愛，都不該因為它不符合別人心中的劇本而自我懷疑。
可是很多伴侶，在建立起讓兩人都舒服的相處模式前，就因為很多的負面情緒，誤以為雙方個性不同、想法分歧大，聽了別人的「建議」之後，又更覺得無法調和兩人的差異。
其實很多時候，不是我們的伴侶不愛我們，也不是他不在意、不願意給我們想要的，而是我們不知道怎麼去表達自己真正想要被愛的方式，幫助另一半學會如何來愛我們。
作為愛情導師，我最主要的工作，就是藉由科學且富有同理心的引導方式，協助伴侶釐清自己和對方的情感需求，找出滿足這些需求的方式，並練習能夠有效表達這些需求的溝通技巧，讓伴侶可以建立起一個新的、雙方都喜歡的相處模式。
舉例來說，曾有情侶跑來向我求助，男友覺得女友太情緒化，女友覺得男友不夠體貼，相處上常有摩擦，朋友又一直說他們不合，他們想知道，是不是真的已經沒救了？
每次女友因為一些工作的事情，心裡不愉快想找男友安慰時，男友聽了女友的抱怨，總想積極地幫她解決問題，在他看來，遇到問題就是要解決，解決問題就不會不開心了，但是這麼做，不但沒有滿足女友的情緒需求，還被女友當成是男友在幫別人說話，一起欺負她。我記得剛開始上課時，女友最常跟我說的就是「他要是在意我的話，為什麼總是要我改？要我去遷就別人？」她身邊的友人們，也紛紛同意這種說法，跟她說如果他不懂得體貼、保護自己的女友，乾脆直接放生他。
男友也因為不知道怎麼安撫女友的情緒，還莫名的被說是不愛她、不在意她，覺得很灰心、沮喪，所以女友的反應，被他解讀成過度「敏感」、「沒事找碴」，他甚至開始懷疑自己是不是個很差的伴侶，如果真的那麼不能讓女友感受到他的愛，還在一起幹嘛？他的朋友也覺得，兩人面對問題的反應差別太大，根本就是不合。
經過我們幾次諮商課，他們很快地發現，雖然表面上他們好像一人感性、一人理性，但是其實他們的情感需求是一樣的，都想和彼此建立更親密的伴侶關係。女友想得到男友情緒上的安慰和支持，讓她在被別人欺負時，感覺到男友是站在她身邊，和她一起的，而不是急著幫她解決問題，指出她的盲點。男友想要女友能夠信任他，就算在他不太擅長安撫情緒、表達關心時，也能知道他是愛她的，不輕易否定他的付出、嫌棄他的好意。
在我的引導和協助之下，他們越來越了解自己的情感需求，也摸索出能夠有效滿足和表達這些需求的方式，兩人就好像拿到彼此的「伴侶使用說明手冊」一樣，第一次感受到，原來讓對方感到幸福快樂也可以那麼簡單。透過合作、正向的溝通，我擅長幫助伴侶找到彼此都能感到舒適的相處模式，讓有情人都能踏上幸福戀愛的道路。