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  • 愛情導師 ─ Anita 妍

「我搞砸了怎麼辦!?」在愛情中犯錯還有救嗎?

你會因為不小心咬到舌頭,就把牙齒全部拔光嗎?


很多學員常在感情出問題、不小心讓另一半不開心時,緊張又絕望地跑來問我,「怎麼辦?我搞砸了!還有得救嗎?」這樣的擔憂,是可以理解的,畢竟當我們在意一段關係時,總是不希望自己無心的小過失,帶來難以挽回的後果。


這時我就會問他們:「你會因為不小心咬到舌頭,就把牙齒全部拔光嗎?」


通常學員會一臉疑惑地說「當然不會啊…可是這跟我現在的情況有什麼關係?」



我們都知道,牙齒和舌頭之間緊密的合作關係,是他們會不小心傷害到彼此的主因,並不是故意要為彼此帶來痛苦,而是由於靠近及彼此間的差異,才容易在一時疏忽、配合得沒那麼好的狀態下,發生誤傷的情形


我們也因理解兩者扮演的重要角色,及珍惜共同創造出的美好價值,所以選擇原諒、包容這樣的失誤,並嘗試調整出更好的合作方式,或許不再邊吃邊說話,或許更細嚼慢嚥,但絕不會極端地直接把牙齒拔光,或是切斷舌頭。



這樣緊密又有彈性的合作關係,其實告訴了我們一個很重要的觀念:

一段健康的親密關係,是有適度容錯空間的



每人獨有的個性和思考方式,使我們彼此欣賞,進而共築美好的親密關係,但也正因這些不同的成長、生活經驗,使我們在相處與合作時,需透過磨合和調整,讓互動達到舒適且平衡的狀態


然而,磨合過程並非一凡風順,有時就算我們盡了力,也可能因觀點不同,意外地和伴侶碰撞,若是要求自己隨時隨地都得做到面面俱到、恰到好處,也有些不近人情,總會遇見疲勞、粗心、疏忽、失算的時候。


健康的親密關係,是能容許我們犯錯的,不過也要特別注意的是,若雙方有明確表達且承諾過「界線」和「底線」,卻還是選擇去違反了,勢必要承擔一些相應的後果,就如同明知大力朝舌頭咬下,會造成傷害,仍有意識地選擇這麼做時,就可能產生不可逆的後果。


因此,當失誤、衝突出現,先冷靜判斷情況,問問自己:我是不是明知故犯地傷害對方?如果不是,就可以放心地告訴自己,只要我願意好好溝通,體諒對方的感受,配合調整且改善情況,那一切就都還有得救!


反觀,如果伴侶一感到不舒服、摩擦,就要求中止關係,一點容錯、溝通的空間都沒有,這樣的伴侶關係,需要你總是如履薄冰地滿足對方的需求、迎合他的喜好,其實也就沒那麼健康,若真的不幸因小失誤中止了,說不定是為了騰出位置,讓你能迎來更適合的幸福呢


 

還記得7年前我和男友剛在一起,某天第一次有了激烈的爭執,吵到一半時…


他突然難過地說:「我真的很喜歡妳,所以我很遺憾我們得這樣就結束了,謝謝妳這段期間帶給我的快樂」


聽到他這麼說,我滿頭問號地問:「蛤?你想分手嗎?」


他說:「我不想啊,但我們吵成這樣,我讓妳這麼生氣,妳不是馬上就會提分手了?」


聽到他這個回答,我一下就不氣了:「你怎麼這麼可愛!我們觀點不同,出現了誤會和摩擦,這是很正常的事情啊,我怎麼可能因為這樣就跟你分手!你難道不知道我也很喜歡你嗎?」


後來他才告訴我,我是第一個這樣跟他說的人,他過去的戀愛經驗,只要一出現爭執,就直接結束,我也就明白他過去的關係為何都特別短暫。


直到現在,我們還是偶有爭執的時候,但這些小失誤的出現,反而能夠讓我們更加理解彼此,更懂得如何包容和體諒對方,建立更深厚的情誼和穩固的合作關係。


 

不要害怕那些偶爾不完美、不如意的表現,真正愛你、珍惜你的人,會因為重視你們共同經營的關係,接納那些無心的小過失,與你一同溝通調整,找到雙方都能舒適相愛的方式




不小心傷害到伴侶嗎?想知道怎麼才能讓兩人走出低潮嗎?趕快至臉書粉絲專頁幸福「談」戀愛,私訊愛情導師Anita,讓我幫你們量身打造重返幸福計畫,讓你們一同走出陰霾,找到更愉快自在的相處模式~





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